Profesor z univerze Cornell Carl Pielemer je izvedel anketo 1.500 ljudi, starih od 70 do 100 let in več. Med študije je starejše ljudi povprašal o njihovih življenjskih izkušnjah in skrivnosti uspešnega življenja. Rezultati raziskave in njena analiza oz. je bil osnova knjige 30 lekcij za življenje: preizkušeno in resnično nasveti najbolj modrih Američanov «(30 Lekcije za življenje: Poskušeno in Pravi nasveti najbolj modrih Američanov), piše Harvard Gazette. 1. Ne pozabite, da je življenje kratko. 
Fotografija iz odprtih virov Zhvanetsky: “Starost je kot električni vlak. Tu je še vedno, tu pa je že. “Pogovor z gospodinjami, podjetniki in celo z nekdanjim pilotom je začel Pilemer preprosto vprašanje: »Kaj je za vas najpomembnejši sklep življenje? ” Med srečanjem smo vprašane spraševali tudi o svojih družinsko življenje, otroci, denar, delo, staranje in zdravje. Presenetljivo je, da je večina udeležencev opazila minljivost življenja.
2. O karieri? Delajte, kar vam je všeč. 
Fotografije iz odprtih virov Čeprav je preživelo veliko vprašanih težki gospodarski časi, mladim niso svetovali, da bi se našli stabilno in dobro plačano delo. Namesto tega so rekli: “Delajte samo tisto, kar želite.” Spomin na kratko trajanje življenje, vsi so svetovali, naj si poiščejo službo, ki bi prinesla veselje, občutek zadovoljstva in je bil v pomoč. Po njihovem mnenju ne bi smel porabite čas za nekaj, kar vam ni všeč, tudi za nekaj let.
3. Zdrav življenjski slog? S svojim telesom ravnajte tako, kot bi ga kot da ga boste uporabljali do 100. leta.
Fotografija iz odprtih virov V prisotnosti sodobnih medicinskih Nezdrav življenjski slog še ne pomeni hitre smrti. Pogosteje vse to pomeni zmanjšanje prijetnega življenja v starosti. Namesto tega nasveti o “rednem uživanju zelenjave”, “dolgem spanju” in Udeleženci študije o prenehanju kajenja nenehno poudarjajo: “S svojim telesom ravnajte, kot da bi šli uporabljajte ga do 100 let. ” Ljudje, ki imajo nezdravo podobo življenja navadno trpijo za kroničnimi 20, 30 ali 40 let bolezni.
4. Največje obžalovanje? Besmiselna tesnoba. 
Fotografije iz odprtih virov Na vprašanje, kako obžalujem največ starejši se niso spominjali romanov ob strani, zasvojenosti s nekaj ali dvomljiv posel. Skoraj soglasno so odgovorili: “Škoda, da sem toliko časa preživel v skrbi.”
5. Sreča? Ne povežite svoje sreče z nečim. Bodi srečen ne glede na vse.
Fotografija iz odprtih virov Drugi pomemben nasvet je povezan z odgovornost za lastno srečo. In čeprav zveni kot Kliše, ljudje, ki so živeli svoje življenje, trdno verjamejo v naslednje: „Mladi ljudje navadno mislijo, da si lahko srečen, če le kaj se bo zgodilo. Ko se staramo, razumete, da moramo biti vesel ne glede na vse. ”
Življenjski čas
