Fotografija s odprtih virov
Slepi po novonastalih wellness sistemih, npr. strast do vseh vrst diet pogosto vodi v nasprotno rezultat, torej da človek namesto zdravljenja zasluži dodaten šopek bolezni.
Torej, dobro znani tek je uporaben samo vsem. pod pogojem, da se izvaja na okolju prijaznih krajih. Uporaba katere koli telesne aktivnosti v moderni mesta, recimo, isti tekaški, kolesarski in podobno samo poslabšajo zdravje ljudi.
Belgijski znanstveniki so izvedli raziskavo, v kateri so ugotovili, da v v sodobni metropoli z onesnaženim zrakom je bolje, da ne uporabljajte vadbo za krepitev zdravja. Raziskovalci so testirali več zdravih moških v posebna komora z onesnaženim zrakom – na ravni moderne veliko mesto. V prvem primeru so bili moški v stanju mir, v drugem – aktivno ganjen.
Izkušnje so pokazale, da je pri vadbi krvni obtok v moški so se poslabšali, v mirovanju pa nobenih sprememb opazili. Izkaže se, da ljudje počnejo enako teka po ulicah mesta gneče avtomobili, resno ogrožajo svoje kardiovaskularni sistem. Je to zato, ker je umrl za srcem fit oče jogging jim popraviti kdo je bil pravkar 52 let? Še več, umrl je ravno med tekom …
Zdravje
