Fotografija iz odprtih virov
Ko se alarm oglasi, ga izklopim, da še malo uleži se. Ampak zakaj, ko samo sanjam o svojem kratkem pogovoru ali na sprehod, se zbudim in razumem, da je minila ura? Kako bi lahko ti dogodki trajali tako dolgo? To je za vse kajne?
Znanstveniki lahko zdaj na to vprašanje odgovorijo s testiranjem nad tistimi, ki lahko nadzorujejo svoj spanec. Pregled izkušenj ti ljudje vodijo do zanimivih odkritij, kot so npr. zmožnost, da v sanjah odkljukate.
Sposobnost nadzora sebe med spanjem so preučevali že več kot sto let. Ena izmed najzgodnejših raziskav spanja je bila izvedena v Ljubljani Francoz Marcus d´ Hervey de Saint-Denis iz 19. stoletja, ki ugotovil, da mu s trinajstimi leti uspe upravljati s spanjem let. Nekaj desetletij je preučeval dejavnosti možgani med spanjem, ko je človek sposoben usmerjati svoje sanje.
V sanjah je na primer hitel s strehe večnadstropne stavbe. stavbe, da bi videl, ali sanja o svoji smrti. Ampak on naslednjih sanj nisem mogel videti, dokler se prejšnja nočna mora ne konča. Opazi, da so ga kraji in ljudje iz njegovih sanj poznali, je predlagal da so sanje sestavljene iz delcev naših spominov in to je lepo racionalna razlaga sanj.
Nedavna raziskava Jennifer Windt iz Guettemberga Univerza v Mainzu v Nemčiji kaže, da je bistveno razlika med sanjami in resničnostjo je ravno v možnosti da se nadzoruješ. Med budnostjo možgani nadzorujejo človeško vedenje. V sanjah nasprotno, človek ne ve, kaj pričakovati, situacija pa ni odvisna od njegovih dejanj.
Windt je tudi subjekte prosil, naj ponudijo junake svojih sanj odkljukajte jih. “In večkrat so zavrnili,” pravi Windt: “To pomeni, da so junaki naših sanj, torej tisti ljudje, ki jih imamo sanjajte, imejte svoje mnenje in namere. ”
Daniel Erlacher iz švicarske univerze v Bernu je to dokazal ko človek sanja o kakršnih koli premikih v možganih isti oddelki, ki so odgovorni za gibanje telesa v živahno stanje.
Uspelo mu je tudi ugotoviti, da med spanjem nastopa običajne dejavnosti človek porabi veliko več časa. Zdaj jasno je, zakaj se kratke sanje pravzaprav raztezajo uro
Čas
