Fotografija iz odprtih virov
Strokovnjaki Medical Center California Research Institute Pacific je ugotovil, da človeški možgani motijo spanje 5 let čez. O tem poroča The Daily Mail
“V poskusu je sodelovalo več kot 2000 ljudi. Rezultati so pokazali, da večletna motnja spanja vodi v izgubo spomin in koncentracija. Tveganje za razvoj duševnih motenj poveča za 50%, kar ustreza petim letom, na katerega se nanašajo starost, “je zapisano v poročilu. Opozoriti je treba tudi, da celo več neprespanih noči negativno vpliva na delovanje možganov. V zlasti sposobnost načrtovanja, sprejemanja odločitev, najti napake. Stvar je v tem, da se med spanjem možgani očistijo toksini. Če se to ne zgodi, številne negativne spremembe.
