Fotografija iz odprtih virov
Osem let izvajajo raziskave znanstveniki z Nizozemske prišli do zaključka, da kombiniramo uporabo zelenjave in sadja s kajenje ni nevarno za zdravje. Vsi ljudje verjamejo v to sadje zelenjava pa je zelo zdrava in če jih človek poje dovolj količine, telo prejme zaščito pred rakom. A ni se nanaša na kadilce. Odličen vnos sadja za ljubitelje cigarete imajo lahko zelo drugačen učinek. Znanstveniki opazili za 500 tisoč anketirancev, da ugotovijo, kaj vpliva uživanje sadja in zelenjave za nekadilce in kadilce. Izkazalo se je, da je sadje kontraindicirano za kadilce zaradi nevarnosti pojav raka debelega črevesa, saj so koristne snovi v zelenjava in sadje znatno povečujejo rakotvorne lastnosti cigarete. Prej so se izvajale tudi takšne študije, vendar iz nekega razloga ta dejavnik je bil prezrt. To seveda ne pomeni kadilci bi se morali odreči sadju in zelenjavi, kar je najbolje opustite kajenje v prid zdrave in zdrave hrane.
Sadje
