Fotografija iz odprtih virov
Seveda strokovnjaki takoj rezervirajo kakršno koli bolezen lahko najdete sto razlogov, nekateri pa so čisto individualni za vsakega človeka. Ampak … obstajajo običajne in pogosto smešne preprosta in neumno razširjena.
Na primer, veliko žensk trpi zaradi krčnih žil. in celulit. Toda tem neprijetnim boleznim se zlahka izognemo. (vsaj, kot pravijo strokovnjaki, na samem začetku faza), če se je pošteni spol osvobodil slaba navada sedenja prekrižanih nog.
S tem križanjem nog pravijo strokovnjaki medicine pride do zamude cirkulacije limfe v spodnjih okončinah. Pojavi se zadrževanje vode v telesu, kar vodi v težave v obtoku kri in zato toksini postajajo vse hujši in slabši … Ta celotna veriga motenj naravnih procesov na koncu in privede do takšne žalostne posledice – celulitis, varikoza razširitev žil.
Fotografija iz odprtih virov
Strokovnjaki prepričajo vse, ki radi prekrižajo noge, kdaj sedi, mečite enega na drugega, bi se morali nujno znebiti ta slaba zdravstvena navada. In to seveda velja, ne samo ženske, ampak tudi moški, še posebej ljudje, ki so že daleč za trideset.
Za starejšo osebo in to (odpravljanje slabe navade) ne bo dovolj, še posebej, če ste sedeči (pisarna) življenjski slog. Vsaj enkrat na uro bi se morali naučiti vstati iz mehkega. naslanjači in delajte najosnovnejše vaje – počep, vajo za vrat, hrbet, hojo po preprogi na kolenih (če ste doma). Vse to je mogoče storiti v samo petih minutah in kot rezultat (s odpravljanje navade križanja nog) – enostavno znebiti se celulit in številne druge bolečine, ki so v resnici samo posledica naše male neumnosti.
