Fotografija iz odprtih virov
Takšnih situacij je več, kot si sploh lahko predstavljate ogromno mesto, da ne omenjam vasi oz. Na splošno oseba nenadoma začne čutiti bolečino v prsih, ki tudi dane v vrat in roko. Vendar pa malo ljudi ve, kaj je potrebno narediti v takih razmerah.
Morate popolnoma razumeti, da je v tej situaciji oseba ponavadi ostane le nekaj sekund, po katerih izgubi zavest.
Za začetek ne paničite. Takoj ko ste to začutili šibak, začnite ZELO ZELO in HITRO. Pred vsako epizodo tak kašelj – globok vdih. Ja, tudi sam kašelj bi moral biti enak globoko, kot da izkašljate, poskušate čim bolj “priti” skrita mesta njihovih pljuč.
Kašelj z globokimi vdihi je treba ponoviti kot možno pogosteje, približno vsake dve do tri sekunde – in tako tudi brez kakršen koli predah, dokler ne začutiš svojega srca pomirjena in šibkost te spusti. Globoki vdihi v tem primeru dovajajo kisik krvi, ki je tako potrebna za srce, in kašelj pomaga hitreje ga potisnite skozi obtočni sistem.
Ko odpustite, poskusite čim prej poiščite zdravniško pomoč. V nobenem primeru ne smete razmišljati da ste se že izognili najhujšemu in je vse minilo. Napad lahko kadarkoli ponovite.
Toda glavna stvar: po branju tega nasveta poskusite govoriti o tem vsem mojim sorodnikom in prijateljem. Samo pomislite, koliko ljudi lahko prihranite s tem enostavnim trikom!
Mimogrede, lahko se naučite, kako se naučiti živeti brez drog.
